[Carlos Molina Gallego]

Cualquiera de las contraindicaciones absolutas y de las relativas aquellas que impiden el desarrollo normal de las progresiones y ejercicios planteados en el programa.

[Carlos Molina Gallego]

Si que la respetaría, para poder adaptarse mejor a proximas subidas de carga es interesante hacer una transición adaptada a cada cliente y a sus sensaciones.

[Carlos Molina Gallego]

Es cierto, hay gente con mucho nivel que no solo no puntea sino que hace flexión dorsal de tobillo que es lo contrario, creo que hay que elegir una u otra en función de la sensación individual, pero si creo que esa activación es interesante tanto a nivel estetico como a nivel de reclutamiento de cadenas musculares

[Carlos Molina Gallego]

Estoy de acuerdo con el compañero anterior, back lever no requiere una palanca tan exigente de dorsales que sí exige un front lever, además de necesitar mucha más adaptación de la musculatura de agarre y palancas para adaptarte al front a través de las distintas progresiones.

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