Puntear

[Kike Vila Vitoria]

Realmente es importante puntear en un front level? ya que yo lo entreno sin puntear y veo a gente elite que no puntea y al final creo que va a gustos colores

[Carlos Molina Gallego]

Es cierto, hay gente con mucho nivel que no solo no puntea sino que hace flexión dorsal de tobillo que es lo contrario, creo que hay que elegir una u otra en función de la sensación individual, pero si creo que esa activación es interesante tanto a nivel estetico como a nivel de reclutamiento de cadenas musculares

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