Respuestas de foro creadas

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  • en respuesta a: Cintura Escapular #12276

    Buenos días:

    Bajo mi humilde opinión, considero que sí es posible desarrollar una cintura escapular fuerte y funcional. La consciencia corporal permite mejorar el control motor y la calidad del movimiento, pero complementarla con un trabajo específico, progresivo y equilibrado sería lo más adecuado para alcanzar el objetivo que propones.

    La genética puede influir en las proporciones corporales y en el potencial de desarrollo de la masa muscular, pero considero que, independientemente de este factor, el trabajo específico sigue siendo fundamental.

    Espero haberte ayudado a resolver tu pregunta, ya que a mí también me ha servido para profundizar en la práctica, el estudio y el análisis de tu propuesta a partir de los contenidos de la lección que nos ocupa.

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