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    Danilo Villatoro
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    Nunca había escuchado sobre el ssc y el gtg, quiero a aplicar ambos uno para aprender la full y aumentar mi resistencia en un front lever touch y el otro para aumentar mis reps en handstand push up… se pueden usar ambos métodos al mismo tiempo? o mejor me centro solo en uno y después hago el otro? Que me recomiendan?

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