Viendo 2 entradas - de la 1 a la 2 (de un total de 2)
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  • #11824
    Estefano Schaaf
    Participante

    Hola mi pregunta es: ¿Cómo poder sacar más fuerza de dedos para no perder el equilibrio en el hanstand ?

    #11875
    Andrés Ortiz Romero
    Participante

    progresiones de flexiones cada vez apoyando más solo estos.

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