Cómo se dice en el otro comentario, es una muy buena forma de ayudarte con las progresiones, pero ya que hayas desarrollado la fuerza para completar al menos 4-5 reps de buena técnica, puedes seguir practicandolas ya sin ayuda de ellas, no hacerse muy dependientes de las bandas, ya que acostumbraran al músculo y realmente no habrá un progreso. Se pueden seguir necesitando a la hora de un movimiento un pocoas avanzado, por ejemplo en este caso el muscle up con ayuda de ellas.
