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26 de octubre de 2025 a las 13:33
#11274
Participante
Estoy totalmente de acuerd0 en que el entrenamiento de los básicos es fundamental para llegar a la correcta ejecución posterior de ejercicios más avanzados, la base es fundamental en cualquier tipo de aprendizaje, no solo a nivel técnico si no también a nivel de desarrollo físico y mental, mi deporte es la gimnasia artística donde una buena base es la clave, y aunque estemos en un alto nivel de dificultad, a lo largo de la temporada incluimos microciclos de básicos, por ejemplo después de una semana negra
