Mejorar el rendimiento en el entrenamiento – International Calisthenics School

Este debate tiene 0 respuestas, 1 mensaje y ha sido actualizado por última vez el hace 10 meses por Danilo Villatoro.

Viendo 1 entrada (de un total de 1)

Autor

Entradas
1 de octubre de 2025 a las 23:51 #10915

Danilo Villatoro
Participante

¿Qué alimentos o suplementos son ideales para mejorar el rendimiento y tener mas energía a la hora de entrenar? ¿ayudaría tomar algún tipo de pre-entreno, creatina o aminoácido para mejorar el rendimiento?
Autor

Entradas

Viendo 1 entrada (de un total de 1)

Debes estar registrado para responder a este debate.