Fasting

[Armando Hernández]

Hola! el fasting es una estrategia de alimentación que puede o no adecuarse a los gustos o vida de las personas, pero realmente funciona? tiene algún beneficio sustancial?

[Emiliano Zuñiga Olivares]

Ayuda a fortalecer el sistema mejora la disposición y la agilidad mental, previene el envejecimiento prematuro, además de aumentar la quema de grasa corporal.

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