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¿Crees que una dieta vegana podría ser una buena opción si tu objetivo es rendir al más alto nivel deportivo?
Una dieta vegana puede ser una opción saludable y efectiva para rendir al máximo, pero requiere planificación y conocimiento nutricional para evitar deficiencias. Hay ciertos tipos de proteínas, vitaminas, etc que siempre con la ayuda de un profesional médico deberíamos de ingerir de forma artificial.
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