Desde mi punto de vista, considero que si ayuda mucho, pero al final, todo va a ir mas a la parte de los serratos, hombros, codos y muñeca. El apretar, mas que todo ayudara a limpiar la tecnica del estatico, para tener una plancha mas recta. Pasa lo mismo en un front, si ayuda, pero todo ira mas a los dorsales…
