Tipos de fibras musculares – International Calisthenics School

Este debate tiene 0 respuestas, 1 mensaje y ha sido actualizado por última vez el hace 1 año, 6 meses por Héctor Roda.

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12 de enero de 2025 a las 19:25 #9819

Héctor Roda
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¿Podemos centrarnos en trabajar fibras rápidas o fibras lentas realizando un mismo ejercicio con diferente intensidad o no es posible?
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