Problema con squats

[David Cros Moreno]

Hola compañeros creo que en los squats nob se tienen en cuenta las torsiones del cuello femoral y tibiales en relación a los dolores y posiciones. Creéis que sería importante hacer mediciones con algún profesional antes de hacerle trabajar?

[Manuel Aguilar]

Buenas David, es interesante como necesario saber si tiene dolor previo en esas zonas o cualquiera que está involucrada en el ejercicio puesto que sería ideal para poder preparar y adecuar dicha actividad para que sea segura para el cliente y no causarle ninguna lesión. Cuanta más información se tenga mejor podremos preparar nuestros entrenamientos.

[Autor]

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