Respuesta a: Gimnasia Abdominal Hipopresiva

[Maria Jose Gonzalez Orozco]

– Fortalecimiento de la musculatura que forma el suelo pélvico.
– Mejora el rendimiento deportivo, al mejorar la estabilidad.
– Ayuda a mejorar el perímetro abdominal.
– Ayuda a la recuperación del tono muscular post parto.