SELECCIÓN DE IDIOMA › Foros › Entrenador Especialista en SW y Calistenia › ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA › Manguito Rotador › Respuesta a: Manguito Rotador
29 de febrero de 2024 a las 17:57
#8653
Participante
Mucho, ya que gracias a este podemos mover el brazo y el hombro para cualquier tipo de tarea cotidiana. Además de ser un grupo de músculos y tendones muy implicados en los ejercicios de calistenia, por lo que si no se refuerzan y se sobre entrenan sin control alguno puede llegar a producir lesiones dolorosas.
