Cada cuerpo, y a su vez cada metabolismo, es distinto. Ahora mismo puedes encontrar a alguien que cene muy poco y no logre el peso deseado, y a otra persona que cene como si no hubiera un mañana.
Indudablemente, influye lo que cenes, porque repercute en el tiempo que tu organismo tarda en procesar los alimentos mientras estás en reposo. ¿Has escuchado a alguien decir: «tuve pesadillas anoche»? Quién sabe cómo estaba su metabolismo, trabajando a toda máquina.
