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SELECCIÓN DE IDIOMA › Foros › Entrenador Especialista en SW y Calistenia › TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO › entrenamiento › Respuesta a: entrenamiento

22 de enero de 2026 a las 12:39 #11873
Andrés Ortiz Romero
Participante

en mi opinión ciclos de 3 meses.

                                                                 
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